Sữa hạt có tốt không? 8 Lợi ích của sữa hạt đối với sức khỏe

June 27, 2023 nhat.tran 0 Comments

Hiện nay, sữa hạt đang dần trở nên một thức uống phổ biến đối với tất cả mọi người. Sữa hạt có rất nhiều loại như sữa hạt điều, sữa hạnh nhân, sữa óc chó,…Theo TS. BS Trương Hồng Sơn, sữa hạt điều chứa lượng lớn các thành phần như protein, lipid, chất chống oxy hóa,…cực kỳ tốt cho sức …

Read More “Sữa hạt có tốt không? 8 Lợi ích của sữa hạt đối với sức khỏe”

Hướng dẫn cách đạp xe giảm cân hiệu quả nhất

June 27, 2023 nhat.tran 0 Comments

Đạp xe một hoạt động thể thao đơn giản không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân lành mạnh, duy trì vóc dáng. Vậy đạp xe đạp có giảm mỡ bụng được không và nên đạp xe như thế nào để làm giảm mỡ bụng một cách tối ưu nhất? Cùng tìm …

Read More “Hướng dẫn cách đạp xe giảm cân hiệu quả nhất”

Tại sao bị dị ứng kem chống nắng và cách khắc phục

June 27, 2023 nhat.tran 0 Comments

Kem chống nắng là mỹ phẩm giúp bảo vệ làn da khỏi những khác hại của tia UV. Nhưng thật không may vẫn có nhiều người bị dị ứng kem chống nắng. Hãy cùng tìm hiểu duyên cớ và cách khắc phục khi bị dị ứng kem chống nắng nhé! 1. Dấu hiệu dị ứng kem chống nắng Dấu …

Read More “Tại sao bị dị ứng kem chống nắng và cách khắc phục”

6 Biện pháp kiểm soát mồ hôi cho dân văn phòng

June 27, 2023 nhat.tran 0 Comments

Trong mùa nắng nóng, việc kiểm soát mồ hôi là một thách thức đối với không ít người, đặc biệt là dân văn phòng. Mồ hôi đổ nhiều không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng tới hiệu suất công việc hàng ngày.Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ …

Read More “6 Biện pháp kiểm soát mồ hôi cho dân văn phòng”

Phải làm thế nào khi trẻ không chịu bú bình?

June 26, 2023 nhat.tran 0 Comments

Cuộc sống bận rộn, nhiều bà mẹ phải đi làm từ khi em bé được 6 tháng tuổi. Để đảm bảo dinh dưỡng và giúp bé no bụng ngay cả khi mẹ không ở nhà thì trẻ phải học cách bú bình. Tuy nhiên có nhiều bé không chịu bú bình làm ba mẹ long …

Read More “Phải làm thế nào khi trẻ không chịu bú bình?”

Chăm sóc sức khỏe cho bé thông qua giấc ngủ

June 26, 2023 nhat.tran 0 Comments

Kể từ 2016, lần trước tiên Viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã cập nhật thêm một số khuyến cáo mới xung quanh vấn đề an toàn giấc ngủ ở trẻ nhỏ. Điểm quan yếu được nêu ra trong khuyến cáo mới là các hành động nhằm làm giảm tối đa nguy cơ bị đột tử …

Read More “Chăm sóc sức khỏe cho bé thông qua giấc ngủ”

Thời gian ngủ phù hợp với bé theo từng độ tuổi

June 26, 2023 nhat.tran 0 Comments

Giấc ngủ sẽ giúp bé phát triển trí não, là thời điểm để thân sinh sản các hormone tăng trưởng có lợi cho xương và cơ. nên, cha mẹ cần bảo đảm chất lượng giấc ngủ cho con để bé phát triển một cách toàn diện. Vậy thời kì lý tưởng cho trẻ đi ngủ như thế …

Read More “Thời gian ngủ phù hợp với bé theo từng độ tuổi”

Có nên cho trẻ ăn kem thường xuyên vào mùa hè?

June 26, 2023 nhat.tran 0 Comments

Kem hình như là một món ăn hoàn hảo cho những ngày nắng nóng hoặc khi bạn cảm thấy buồn chán nhờ hương vị ngọt ngào và mát lạnh. Nhưng liệu ăn hàng ngày thì kem có thể ảnh hưởng tới thân thể của bạn như thế nào? 1. Những tác động hăng hái khi ăn kemTrước …

Read More “Có nên cho trẻ ăn kem thường xuyên vào mùa hè?”

5 Cách chữa bầm ngoài da khi bị va đập

June 22, 2023 nhat.tran 0 Comments

Những vết bầm trên cơ thể, đặc biệt là vết bầm tím rất khó đề phòng. Vì trong sinh hoạt thông thường chúng ta có thể sơ ý va vào những đồ vật xung quanh hay chỉ cần tác động một lực đủ mạnh lên da cũng đủ để lại vết bầm. Sau đây là …

Read More “5 Cách chữa bầm ngoài da khi bị va đập”

20 Cách tẩy vết bẩn trên quần áo nhanh chóng dễ dàng

June 22, 2023 nhat.tran 0 Comments

Nếu biết cách tẩy những vết bẩn cứng đầu trên áo xống dưới đây, bạn sẽ không còn phải cảm thấy đau đầu khi chẳng may gặp phải các vết bẩn khó trị từ thức ăn, dầu nhớt, hay các vệt ố vàng lâu ngày.  Bởi, với những cách tẩy những vết bẩn cứng đầu trên …

Read More “20 Cách tẩy vết bẩn trên quần áo nhanh chóng dễ dàng”