Tránh sai lầm khi pha sữa bột làm mất dinh dưỡng của bé

June 19, 2023 0 Comments

Pha sữa bột không đúng cách có thể gây hại cho trẻ, ba má cần tránh những sai lầm khi pha sữa cho con.Ngày nay, nhiều ba má không tiếc tiền mua các loại sữa du nhập, với hy vọng con mình có thể nhận được nhiều dưỡng chất nhất để cao lớn, khỏe mạnh. …

Cẩn trọng bệnh đau mắt đỏ ở trẻ em

June 19, 2023 0 Comments

2  Bên cạnh dịch tay chân miệng thì số lượng trẻ bị đau mắt đỏ (viêm kết mạc) thăm khám tại các bệnh viện cũng gia tăng. Dấu hiệu nào cho thấy bác mẹ cần cho trẻ thăm khám bác sĩ?Đau mắt đỏ còn gọi là viêm kết mạc có thể do virus, vi khuẩn hoặc …

8 Thói quen khi ngủ dậy và trước khi ngủ không tốt cho sức khỏe

June 19, 2023 0 Comments

Ai cũng mong mình có một thân thể khỏe mạnh để sống vui vẻ, thanh nhàn đến già. Nhưng sức khỏe của con người thường bị ảnh hưởng bởi nhiều lề thói xấu trong cuộc sống hàng ngày.2 khoảng thời kì buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ là “thời khắc …

Những sai lầm khi ăn ngũ cốc mà bạn nên biết

June 19, 2023 0 Comments

Ngũ cốc nguyên hạt là những loại hạt chỉ bị loại bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài, giữ lại tuốt phần hạt bên trong cũng như chất dinh dưỡng. tất cả các loại ngũ cốc nguyên hạt đều chứa 3 phần: cám, mầm và nội nhũ. Các loại ngũ cốc nguyên hạt phổ biến nhất …

Bí quyết nấu cơm ngon mà ai cũng làm được

June 16, 2023 0 Comments

Cơm là món ăn chẳng thể thiếu trong bữa ăn của người Việt. Cơm còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng cần yếu như: Vitamin B1, B3, B6, chất xơ và tinh bột. Ngoài ra, lớp đậy của hạt gạo còn chứa các chất như magie, khoáng vật,… rất bổ dưỡng. Bí quyết nấu cơm …

Dấu hiệu để cha mẹ nhận biết trẻ đang no hay đói

June 16, 2023 0 Comments

Trẻ em lớn hơn có thể cho bác mẹ biết khi nào đang đói hay no, nhưng trẻ sơ sinh thì rất khó khăn để nhận biết được điều này. Dưới đây là những thông tin giúp cha mẹ nhận biết được dấu hiệu con đang no hay đói.Việc nhận biết được sớm các dấu …

Thức uống kết hợp giữa bia và sữa tươi ngon tuyệt

June 16, 2023 0 Comments

Sự hòa quyện của hai loại đồ uống nức danh là bia và sữa tươi đã tạo nên một thức uống tuyệt hảo đốn tim sao chị em đàn bà.Bia không chỉ là thức uống giải khát được yêu thích vào mùa hè mà còn có công dụng cải thiện tông da và nuôi dưỡng …

Nguyên nhân bạn không nên uống trà ngay sau bữa ăn

June 15, 2023 0 Comments

Các chuyên gia về dinh dưỡng cho rằng, sau bữa ăn bạn không chỉ cần tránh vận động mạnh, đi tắm ngay mà còn nên từ khước 5 loại nước uống dưới đây.Nước hoa quảTheo Boldsky, uống nước hoa quả sau bữa ăn có rất nhiều tác hại mà bạn không ngờ tới được.Nước ép …

7 Lý do mà bạn nên uống nước chanh hàng ngày

June 15, 2023 0 Comments

Chanh là loại trái cây có múi, vị chua. Trong số các loài trái cây, chanh được gọi là một kỳ quan đến từ tự nhiên. Chúng là nguồn cung cấp vitamin và chất dinh dưỡng như vitamin C, canxi, folate và kali.Với quá nhiều lợi thế về chất dinh dưỡng, chanh rất tốt cho sức …

Huyết áp cao có thể là nguyên nhân dẫn đến loãng xương

June 15, 2023 0 Comments

Nghiên cứu sinh tấn sĩ về kỹ thuật y sinh tại Đại học Vanderbilt ở Nashville (Hoa Kỳ) Elizabeth Maria Hennen là tác giả chính của nghiên cứu này. Bà cho biết, tủy xương là nơi sản xuất cả xương mới và tế bào miễn nhiễm mới.Các nhà nghiên cứu nghi rằng việc trong tủy …